Uma cidade a menos de 2 horas de Niterói, com 30 km de praias e mar azul cristalino, perfeita para um bate e volta inesquecível

Saquarema, Rio de Janeiro | Créditos: Wikimedia Commons / Jorge Paqueta
O vento norte sopra certeiro sobre a Praia de Itaúna e ergue paredes de água que atraem surfistas do mundo inteiro. Saquarema, na Região dos Lagos fluminense, carrega o título de capital nacional do surfe e ainda guarda uma história religiosa anterior à de Belém do Pará.

Por que Saquarema virou a capital nacional do surfe?

As ondas de Itaúna chegam a 3 metros de altura e quebram sobre bancos de areia que seguram ondulações de sul com forma rara no litoral brasileiro. Nos anos 1970, a cidade era uma vila de pescadores quando surfistas cariocas começaram a explorar o pico. Em 1975, o festival Som, Sol e Surf reuniu música e competição na areia e transformou Saquarema em referência do esporte.

A partir de 2017, a World Surf League (WSL) trouxe o circuito mundial de volta à cidade. A etapa brasileira do Championship Tour virou uma das mais concorridas do calendário, com arquibancadas lotadas e torcida que lembra estádio de futebol.

Praia de Jaconé, em Saquarema | Créditos: Wikimedia Commons / Renankraw

Uma igreja sobre o mar e o Círio mais antigo do país

Em 8 de setembro de 1630, pescadores encontraram uma imagem de Nossa Senhora entre as pedras da colina que hoje sustenta a Igreja Matriz de Nossa Senhora de Nazareth. A história conta que a imagem foi levada para uma casa e reapareceu no mesmo local várias vezes, o que motivou a construção de uma capela no topo do morro.

A matriz atual foi concluída em 1837 e tombada pelo Instituto Estadual do Patrimônio Cultural (INEPAC) em 2001. Todo mês de setembro, a Prefeitura de Saquarema apoia o Círio de Nazareth, considerado o mais antigo do Brasil, anterior ao famoso Círio de Belém.

Praia de Jaconé, em Saquarema, RJ | Créditos: youtube.com/@SkylabBrasil

O que visitar na capital do surfe?

A cidade oferece praias para todos os perfis e atrações que vão além da prancha. Algumas ficam a menos de 15 minutos do centro.

Praia de Itaúna: ondas potentes, palco do circuito mundial de surfe. Quiosques e escolinhas na orla.

Praia da Vila: mar mais calmo, boa estrutura de bares e ideal para famílias com crianças.

Igreja de Nossa Senhora de Nazareth: mirante natural sobre o oceano, arquitetura colonial de 1837.

Centro de Desenvolvimento de Voleibol (Aryzão): 108 mil m² à beira-mar, sede da Confederação Brasileira de Voleibol (CBV), com o Museu do Vôlei de entrada gratuita.

Lagoa Vermelha: águas hipersalinas comparadas ao Mar Morto, com estromatólitos considerados fósseis vivos. A visitação exige guia ambiental credenciado.

Lagoa de Saquarema: passeios de barco, stand-up paddle e pesca artesanal, com pôr do sol memorável.

Quem busca as melhores ondas, vai curtir esse vídeo especialmente selecionado do canal Guia Nativo Búzios, que conta com mais de 86 mil visualizações, onde o apresentador mostra as belezas de Saquarema, no Rio de Janeiro, incluindo a famosa Igreja de Nossa Senhora de Nazaré:

Quando o clima favorece cada passeio em Saquarema?

O sol aparece durante boa parte do ano. O outono e o inverno trazem as melhores ondulações e menos chuva, enquanto o verão aquece a cidade e lota as praias.

☀️
Verão

Dezembro – Fevereiro
22°C a 30°C
A cidade ferve e lota de turistas em busca de sol! Aproveite para curtir as praias, a lagoa e a agitada vida noturna. Evite chegar tarde na areia para fugir do trânsito e garantir o seu lugar.

⭐ Alta Temporada

🍂
Outono

Março – Maio
20°C a 28°C
O calorão excessivo cede espaço para um clima mais equilibrado. É a época em que o mar começa a brindar os surfistas com ondas consistentes e perfeitas para o surfe.

☁️ Chuva Média

❄️
Inverno

Junho – Agosto
16°C a 25°C
A época de ouro para o surfe! As águas esfriam, mas o clima seco garante as melhores ondas do ano, além de ser ótimo para trilhas e museus. Evite entrar no mar se não for experiente.

🏄‍♂️ Melhor p/ Surfe

🌸
Primavera

Setembro – Novembro
19°C a 27°C
O sol volta a esquentar a areia antes dos temporais de verão. É um período fantástico para passeios ao ar livre e prestigiar o tradicional Círio de Nazareth (em setembro).

☁️ Chuva Média

Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.

Como chegar de Niterói a Saquarema?

A distância entre Niterói e Saquarema gira em torno de 75 a 90 km, dependendo do trajeto. De carro, o percurso leva cerca de 1h20 em dias sem trânsito. Duas rotas principais servem quem sai da cidade:

A primeira é pela RJ-106 (Rodovia Amaral Peixoto), que segue pela costa passando por Maricá e Sampaio Correia. É mais cênica, com trechos entre morros e lagoas, mas pode congestionar em feriados. A segunda opção é pela Niterói-Manilha até Rio Bonito, de onde se acessa a Via Lagos (RJ-124), rodovia pedagiada com pista duplicada e melhor conservação. No trevo de Bacaxá, basta virar à direita para chegar ao centro de Saquarema.

O trajeto total dura cerca de 2h30. O carro é a melhor opção para explorar praias mais distantes como Vilatur e Jaconé.

A cidade que une prancha e fé à beira do Atlântico

Saquarema mistura adrenalina e silêncio como poucas cidades do litoral fluminense. As mesmas ondas que atraem o circuito mundial de surfe quebram aos pés de uma igreja erguida há quase dois séculos sobre um promontório rochoso.

Você precisa pegar a estrada em Niterói e sentir de perto por que a capital do surfe conquista tanto quem busca onda quanto quem busca sossego.

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