A praia eleita uma das melhores do Brasil fica a 30 minutos de Niterói

Praia de Itacoatiara // Créditos: Wikipedia / Wikimedia Commons
O nome vem do tupi e significa “pedra escrita”. Com 700 metros de faixa de areia cercada por Mata Atlântica, a Praia de Itacoatiara ocupa o último trecho do litoral de Niterói antes da divisa com Maricá. Em 2016, foi eleita a 12ª melhor praia do Brasil pelo TripAdvisor.

Uma reserva da UNESCO protege a praia desde 1991

Itacoatiara está inserida no Parque Estadual da Serra da Tiririca (PESET), criado pela Lei Estadual nº 1.901 de 1991. Um ano depois, a UNESCO reconheceu a área como parte da Reserva da Biosfera da Mata Atlântica. O parque abrange 3.493 hectares nos municípios de Niterói, São Gonçalo e Maricá.

O PESET nasceu da mobilização de movimentos ambientalistas, um caso raro no país. Em 1832, o naturalista Charles Darwin cruzou a Serra da Tiririca a cavalo e registrou encantamento com a floresta em seu diário de bordo. Hoje, o parque abriga mais de 900 espécies de plantas, sítios arqueológicos e sambaquis em Itaipu.

Praia de Itacoatiara // Créditos: Wikipedia / Wikimedia Commons

O que a areia de Itacoá oferece além do surfe

As ondas tubulares atraem surfistas e bodyboarders do mundo inteiro, mas a praia se divide em setores para todos os perfis. À direita da faixa de areia, a Prainha forma uma piscina natural protegida pelos costões rochosos, ideal para crianças e banho tranquilo. No trecho central, os quiosques garantem estrutura básica com bebidas e petiscos.

Costão de Itacoatiara: trilha de 2 km (ida e volta) até 217 metros de altitude, com vista de 360 graus da costa oceânica e, em dias claros, do Rio de Janeiro. Dificuldade moderada, duração média de 1 hora.

Pedra do Elefante: ponto mais alto do PESET, com mais de 400 metros. Trilha mais longa e exigente, panorama completo de Niterói e Maricá.

Enseada do Bananal: entre o Costão e a Pedra do Elefante, com blocos de rocha que entram no mar. Procurada por escaladores e praticantes de rapel.

Itacoatiara Pro: festival anual de esportes ao ar livre criado em 2012, que sedia etapa do circuito mundial de bodyboard com atletas de mais de 20 países.

Quem busca conhecer uma das praias mais bonitas do estado, vai curtir esse vídeo especialmente selecionado do canal Vinicius Braga – Quebrando a Rotina, que conta com mais de 6 mil visualizações, onde Vinicius Braga mostra como é e como chegar na Praia de Itacoatiara, em Niterói:

Ondas de 10 metros colocaram Itacoatiara no mapa mundial do surfe

A Laje de Itacoatiara, formação rochosa submersa na frente da praia, produz ondas que já atingiram 10 metros de face. Em dias de swell forte, o espetáculo atrai fotógrafos e surfistas de ondas grandes. A Prefeitura de Niterói firmou parceria com Nazaré, em Portugal, cidade famosa pelas maiores ondas do planeta.

O Itacoatiara Pro é considerado o maior evento de bodyboard do mundo. A edição de 2023 reuniu atletas de mais de 20 nacionalidades e distribuiu R$ 150 mil em premiações. O festival inclui surfe, bodysurf, downhill, vela e skate, transformando Niterói em referência internacional para esportes ao ar livre.

Praia de Itacoatiara // Créditos: Wikipedia / Wikimedia Commons

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Como chegar saindo do centro de Niterói

O trajeto de carro do centro de Niterói até a Praia de Itacoatiara percorre cerca de 20 km pela Estrada Francisco da Cruz Nunes, com tempo estimado de 30 a 40 minutos. O bairro funciona como um condomínio residencial, com entrada monitorada e vagas de rua limitadas. No verão, chegue cedo para garantir lugar.

De transporte público, as linhas 38, 38A e OC2 saem do terminal rodoviário e param na entrada do bairro. Dali, são cerca de 15 minutos de caminhada até a areia. Para quem vem do Rio de Janeiro, a travessia pela Ponte Rio-Niterói acrescenta aproximadamente 1 hora ao percurso, dependendo do trânsito.

Quando vale mais a pena visitar a praia oceânica

O clima tropical garante calor na maior parte do ano. Surfistas preferem o inverno, quando as ondulações de sudoeste trazem as melhores ondas. Para trilhas e banho de mar tranquilo, o outono combina temperaturas amenas com menor incidência de chuvas.

☀️
Verão

Dezembro – Fevereiro
22°C a 30°C
A praia ferve e o bairro atinge sua capacidade máxima! Época excelente para curtir o banho de mar e levar as crianças na Prainha. Chegue bem cedo para evitar o trânsito e conseguir vaga para estacionar.

⭐ Alta Temporada

🍂
Outono

Março – Maio
20°C a 27°C
A combinação perfeita: temperaturas amenas e menor incidência de chuvas! O clima mais fresco e o terreno firme tornam essa a época mais agradável e segura para fazer trilhas e curtir os mirantes.

🥾 Melhor p/ Trilhas

❄️
Inverno

Junho – Agosto
16°C a 24°C
A praia muda de perfil e atrai os amantes do mar revolto. O tempo seco e as fortes ondulações de sudoeste criam a janela de ouro para o surfe e para admirar o pôr do sol no Costão.

🏄‍♂️ Temporada de Surfe

🌸
Primavera

Setembro – Novembro
18°C a 27°C
As temperaturas esquentam gradativamente, mas a praia ainda não está com a superlotação de fim de ano. Um período fantástico para desbravar a Enseada do Bananal.

☁️ Chuva Média

Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.

Itacoá merece mais que um dia de visita

A combinação de Reserva da Biosfera, ondas de nível mundial e trilhas com vista panorâmica faz de Itacoatiara uma praia rara no litoral fluminense. Poucos lugares oferecem um campeonato mundial de bodyboard a 20 km do centro de uma cidade.

Você precisa subir o Costão no fim da tarde, ver o sol mergulhar atrás das montanhas e entender por que quem conhece Itacoatiara não troca essa praia por nenhuma outra no Rio de Janeiro.

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