A 75 km e 1 hora de Niterói: a última praia selvagem do Rio tem 2,5 km de areia sem prédios e acesso controlado por lei

Praia de Grumari – Créditos: depositphotos.com / Ranimiro
É preciso cruzar a Ponte Rio-Niterói, atravessar toda a Zona Oeste e vencer uma estrada sinuosa entre montanhas para chegar. Quem faz o trajeto encontra o que sobrou de litoral intocado na capital carioca: a Praia de Grumari, 2,5 km de areia clara cercada por Mata Atlântica, sem um único prédio à vista e com acesso de carros limitado por fiscalização ambiental.

Como uma lei impediu que Grumari virasse mais uma praia urbana?

O nome vem do tupi: “curu” (seixos) e “mari” (que produz água). A geografia de difícil acesso, cercada pelas serras do Grumari, de Guaratiba e de Piabas, protegeu a região por séculos. Até a década de 1970, chegar à praia exigia percorrer a estreita e sinuosa Estrada Velha de Grumari, vinda de Guaratiba. A abertura da Avenida Estado da Guanabara, ligando o Recreio dos Bandeirantes à região, trouxe visitantes e também a ameaça da especulação imobiliária.

Praia de Grumari – Créditos: depositphotos.com / Ranimiro

A resposta veio em 1986, quando a Lei Municipal nº 944 criou a Área de Proteção Ambiental (APA) de Grumari. Em 2001, o Decreto Municipal nº 20.149 transformou a APA no Parque Natural Municipal de Grumari, com cerca de 800 hectares que abrigam restinga, manguezal e um dos últimos redutos de Mata Atlântica costeira do Rio de Janeiro. O Decreto nº 11.849/1992 proíbe novas construções na faixa costeira. Por isso, Grumari permanece sem calçadão, sem prédios e sem transporte público.

Praia de Grumari – Créditos: depositphotos.com / Ranimiro

O que encontrar nos 2,5 km de areia protegida?

A praia principal tem ondas boas para surfe no centro e trechos mais calmos nas pontas. A faixa de areia larga e branca acomoda banhistas mesmo em dias cheios, mas a infraestrutura é propositalmente rústica:

Quiosques de sapê: barracas simples ao longo da orla com petiscos e frutos do mar. No final da praia, um restaurante rústico com mesas na areia serve pratos com camarão e peixe fresco.

Praia do Abricó: continuação de Grumari no sentido leste, é a praia oficial de naturismo do Rio de Janeiro.

Praias selvagens: trilhas a partir de Grumari levam às praias do Perigoso, do Meio, Funda, do Inferno e de Búzios, acessíveis apenas a pé ou pelo mar, sem qualquer estrutura.

Prainha: a 3 km antes de Grumari pela Avenida Estado da Guanabara, é point de surfe com 700 metros de extensão, também dentro de área de proteção ambiental.

Trilha Transcarioca: o trecho que corta Grumari conecta a orla às praias selvagens e segue até Barra de Guaratiba, com mirantes sobre o oceano.

Quem busca uma praia paradisíaca no Rio de Janeiro, vai curtir esse vídeo especialmente selecionado do canal Rio Para Pobres, que conta com mais de 24 mil inscritos, onde Will Braga mostra como chegar à Praia de Grumari e aproveitar esse refúgio natural:

Grumari tem Bandeira Azul e controle de acesso na alta temporada

A praia recebeu a Bandeira Azul, selo internacional da Foundation for Environmental Education (FEE) que certifica qualidade da água, limpeza e educação ambiental. Grumari, Prainha e Praia da Reserva são as três praias cariocas que já receberam a certificação.

Durante a Operação Verão, a Guarda Municipal controla o acesso de veículos. São cerca de 600 vagas no estacionamento. Quando lotam, a cancela fecha e só reabrem vagas no fim da tarde. Bicicletas e pedestres continuam entrando. O sinal de celular é fraco na maior parte da praia, então planeje o passeio antes de chegar.

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Quando o clima favorece cada tipo de passeio?

Grumari funciona o ano inteiro, mas chuva e lotação mudam a experiência. O período seco é o mais indicado para trilhas e praias selvagens:

☀️
Verão

Dezembro – Fevereiro
24°C a 34°C

💧 Chuva alta

O auge do calor na cidade! Perfeito para banho de mar. Dica de ouro: chegue muito cedo, pois as vagas lotam rápido.

🍂
Outono

Março – Maio
21°C a 30°C

☁️ Chuva média

O calorão intenso se despede, deixando o clima confortável. Aproveite o surfe e trilhas com a praia mais vazia.

❄️
Inverno

Junho – Agosto
17°C a 26°C

🎒 Melhor Época

O período seco é, sem dúvida, o mais indicado para explorar a natureza intocada. Descubra praias selvagens e a Transcarioca.

🌸
Primavera

Setembro – Novembro
20°C a 29°C

☁️ Chuva média

Grumari funciona o ano todo, mas na primavera o cenário se transforma. Admire a bela restinga florida e os mirantes.

Temperaturas aproximadas com base no Climatempo (referência: Rio de Janeiro). Condições podem variar.

Como chegar a Grumari saindo de Niterói?

O percurso de carro soma aproximadamente 75 km e leva entre 1h30 e 2h, dependendo do trânsito. A rota mais direta segue pela Ponte Rio-Niterói (13 km), Linha Vermelha ou Linha Amarela até a Barra da Tijuca, depois pela Avenida das Américas até o Recreio dos Bandeirantes e, por fim, pela Avenida Estado da Guanabara até Grumari.

Quem prefere transporte público precisa combinar meios: barca de Niterói até a Praça XV (20 minutos), ônibus até o Recreio (linhas 817, 867 ou 899) e aplicativo de carro no trecho final, já que não há ônibus até a praia. A alternativa mais cênica é seguir pela Ponte, descer a orla do Rio pela Barra e parar na Prainha antes de chegar a Grumari, transformando o trajeto em um roteiro de meio dia.

O roteiro de um dia saindo de Niterói

Saia cedo de Niterói, antes das 8h, para evitar o trânsito na Ponte e garantir vaga em Grumari. Pare primeiro na Prainha para ver o point de surfe e subir ao mirante (caminhada de 25 minutos, ida). Siga pela Avenida Estado da Guanabara até Grumari, estacione e escolha: areia e mar na praia principal ou trilha até uma das praias selvagens. Reserve o almoço para o restaurante rústico no final da praia. Na volta, a Estrada Velha de Grumari leva até Barra de Guaratiba, onde quiosques à beira-mar servem peixe fresco e caranguejo.

A praia que o Rio protegeu de si mesmo

Grumari é a prova de que uma cidade de 6 milhões de habitantes consegue manter um pedaço de litoral selvagem quando decide protegê-lo por lei. A mesma capital que empilha prédios em Copacabana guarda, a 75 km de Niterói, uma faixa de areia onde a Mata Atlântica desce até a beira do mar e o acesso de carros para quando as vagas acabam.

Você precisa sair cedo de Niterói, cruzar a Ponte, atravessar o Rio inteiro e descobrir que a praia mais bonita da cidade é justamente aquela onde quase ninguém construiu nada.

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